歯周病の進行段階をセルフチェック｜初期〜重度の違いと受診目安
「歯みがきのたびに血が出る・・・」
「歯ぐきが腫れているような気がする・・・」
こんな症状を感じながらも、「まだ大丈夫かな」と受診を先延ばしにしていませんか？
歯周病は、痛みが出にくく、気づいたときには進行している病気です。
だからこそ、早めに自分の状態を知り、適切なタイミングで受診することが、歯を守る第一歩となります。
歯周病とは？放置すると歯を失う原因に
歯周病は、歯を支える歯ぐきや骨が破壊される病気です。
実は、歯を失う一番の原因は「むし歯」ではなく「歯周病」なのです。
歯周病は時間をかけてゆっくりと進行し、普段の生活で気づかないような症状が出るころには、すでに手遅れな場合も少なくありません。
問題の周りの歯も病気になってしまい、何本も抜けてしまう恐れがあります。
歯周病は「歯肉炎」から始まり、「軽度歯周炎」「中等度歯周炎」「重度歯周炎」へと段階的に進行します。
初期段階では自覚症状が少ないため、定期的なセルフチェックと歯科検診が重要です。
自宅でできる歯周病セルフチェック項目
歯周病の早期発見には、日常的なセルフチェックが欠かせません。
以下の項目に当てはまるものがあるか、確認してみましょう。
基本的なチェック項目
- 歯ぐきがムズムズしてかゆい
- 歯ぐきが浮いたような感じがして腫れぼったい
- 冷たいものや熱いものがしみる
- 歯を磨くと歯ぐきから出血する
- 朝起きたとき、口の中がネバネバする
- 歯ぐきを押すと血や膿が出る
- 口臭を指摘された、口臭があると感じる
- 歯ぐきの色が赤黒い、歯ぐきが腫れている
- 歯と歯の間に食べ物が挟まりやすい
進行度を見極めるチェック項目
- 歯を押すとグラグラする
- 歯ぐきが下がり、歯が長くなった感じがする
- この頃、歯並びが変わったような気がする
- 歯ぐきに赤く腫れた部分がある
これらの項目に「いつも」当てはまるものが多いほど、歯周病が進行している可能性が高くなります。
「たまに」当てはまる項目がある場合も、注意が必要です。
出典サンスター「歯周病セルフチェック｜歯周病菌とたたかうG･U･M（ガム）」より作成
歯周病の進行段階と症状の違い
歯周病は段階的に進行します。
それぞれの段階で現れる症状を理解しておくことで、自分の状態を把握しやすくなります。
健康な歯ぐき
歯ぐきがしっかりと引き締まっている状態です。
コーラルピンクの色をしていて、弾力があります。
ブラッシングなどによる出血はありません。
歯肉炎（初期段階）
歯ぐきに赤いところが出てきます。
歯を磨くと出血することがあります。
歯が浮いたような感じがしたり、歯ぐきにかゆみを感じたりすることもあります。
この段階では、歯を支える骨はまだ破壊されていません。
適切なブラッシングと歯石除去で改善できる可能性が高い段階です。
中等度歯周炎
歯ぐきが時々赤く腫れて痛むようになります。
歯ぐきから血や膿が出ることがあります。
口臭が気になり始めます。
冷たい物を食べると歯がしみる（知覚過敏）症状が現れます。
この段階では、歯を支える骨が少しずつ破壊され始めています。
歯周ポケットが深くなり、歯石が歯ぐきの中にも付着するようになります。
重度歯周炎
歯ぐきがブヨブヨして血や膿が出ます。
歯がぐらぐらします。
口臭がひどくなります。
食べ物が噛みづらくなります。
この段階では、歯を支える骨が大きく破壊されています。
歯がぐらついて、最終的には抜けてしまう可能性が高い状態です。
出典医療法人 徳真会グループ「歯周病の４段階の進行と症状について」より作成
セルフチェック結果の見方と受診目安
セルフチェックの結果から、自分の状態を判断してみましょう。
0点の場合
今は歯周病の心配はありません。
しかし、歯周病のごく初期には自覚症状が少ないので、歯科医院などで定期的に検査を受けてみましょう。
1〜4点の場合
歯周病になっているか、なりやすい要因を持っています。
ていねいな歯みがきと定期的な歯科健診を受けましょう。
5〜9点の場合
歯周病にかかっている可能性大です。
歯科を受診してみてください。
専門的な指導を受けて歯みがきもしっかり行いましょう。
10点以上の場合
歯周病がかなり進行している可能性があります。
必ず歯科を受診し、進行しないよう毎食後ていねいに歯をみがいてください。
このような症状がある方は、できるだけ早めの受診をおすすめします。
- 歯みがきで出血する
- 歯ぐきが腫れている・下がってきた
- 口臭が気になる
- 歯がぐらつく
- 長期間歯科検診を受けていない
出典サンスター「歯周病セルフチェック｜歯周病菌とたたかうG･U･M（ガム）」より作成
いまいずみ歯科の歯周病治療の特徴
栃木県佐野市田島町にあるいまいずみ歯科では、歯周病の早期発見・早期治療に力を入れています。
精密な検査で進行度を正確に把握
歯周ポケットの深さ、出血の有無、歯の動揺度、レントゲンによる骨の状態などを詳しく検査します。
感覚的な診断ではなく、数値と画像に基づいて進行度を把握することで、科学的根拠のある治療計画を立案します。
検査結果は分かりやすく説明し、不安や疑問を解消したうえで治療を進めています。
進行段階に応じた適切な治療
歯肉炎・軽度歯周炎の場合は、スケーリングやルートプレーニングによる徹底的な歯石除去を行います。
中等度歯周炎の場合は、必要に応じて抗菌療法や歯周外科治療を実施します。
重度歯周炎の場合は、可能な限り歯を保存する治療や骨再生療法の提案を行います。
「できる限り歯を残す」ことを基本方針に、症状に応じた治療を行っています。
痛みに配慮した治療体制
歯周病治療は「痛そう」というイメージを持たれがちです。
しかし、必要に応じて表面麻酔や局所麻酔を使用し、できるだけ快適に治療を受けられるよう配慮しています。
丁寧な処置と細やかな声かけにより、歯科治療に不安を抱える方にも配慮した環境を整えています。
長期的なメンテナンス重視
歯周病は再発しやすい慢性疾患です。
治療後も3〜6か月ごとの定期検診を推奨し、専門的なクリーニングと状態チェックを継続します。
患者さまの生活習慣に合わせたブラッシング指導やセルフケアアドバイスも行い、長期的な口腔健康の維持をサポートしています。
全身の健康も見据えた歯周病管理
歯周病は、糖尿病・心疾患・脳梗塞・誤嚥性肺炎などとの関連が指摘されています。
お口だけでなく、全身の健康を守る視点から歯周病治療を行い、予防の重要性を丁寧に伝えています。
通いやすい診療体制
いまいずみ歯科は、患者さまが通いやすい環境を整えています。
所在地：〒327-0031 栃木県佐野市田島町38-19
駐車場：ショッピングモール敷地内に駐車場完備
診療時間：9:30〜13:00／14:30〜19:00
休診日：水曜・日曜・祝日
土曜日も診療対応しており、仕事や学校帰りにも通いやすい環境です。
まとめ｜早めの受診が歯を守る第一歩
歯周病は自覚症状が少ないまま進行する病気です。
セルフチェックで気になる症状があれば、早めの受診が歯を守る第一歩となります。
一生涯、ご自身の歯でお食事を楽しむためにも、お口に異常が見られた場合は、すぐに歯科医院にて診てもらうことをおすすめします。
いまいずみ歯科では、精密検査・段階別治療・痛みに配慮した処置・長期メンテナンスを軸に歯周病治療を行っています。
少しでも気になる症状があるなら、まずは相談だけでもしてみる価値はあると思います。
削らない・抜かない治療を心がけ、地域の皆さまが生涯ご自分の歯で食事をし、笑顔でいられるようサポートしていきたい、それが当院の願いです。
